वैज्ञानिकों ने, दुनिया की आबादी के सभी जातियों के प्रतिनिधियों के बीच डेटा का अध्ययन करने के बाद, दुनिया भर के पुरुषों में जननांग अंग की औसत लंबाई का पता लगाया।डेटा विश्लेषण के परिणामस्वरूप प्राप्त पैरामीटर एक खड़ी अवस्था में 13. 1 सेमी हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि लिंग की यह लंबाई चिकित्सा के दृष्टिकोण से एक पूर्ण आदर्श है, कई अभी भी अपने मापदंडों को बढ़ाना चाहते हैं, जिससे वे अधिक प्रमुख बन जाते हैं।एक नियम के रूप में, आप परिणाम देखना चाहते हैं, यदि तुरंत नहीं, तो थोड़े समय के बाद।अपने लिंग को जल्दी और मुफ्त में कैसे बढ़ाया जाए, इसके लिए कई तरीके और लाइफ हैक्स समर्पित हैं।ये विधियां घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।इस लेख में, हम ऐसे तरीकों के बारे में अधिक विस्तार से जानेंगे और त्वरित लिंग वृद्धि के लिए सुझाव देंगे।
घर पर लिंग का तेजी से बढ़ना
नीचे दी गई युक्तियाँ और तरकीबें कम समय में आराम और इरेक्शन की स्थिति में मापदंडों में 5 सेंटीमीटर तक जोड़कर आपके लिंग की लंबाई बढ़ाने में आपकी मदद करेंगी।
एक हफ्ते में कैसे बढ़ाएं
कई मैनुअल तकनीकें हैं जो लिंग के ऊपरी स्नायुबंधन को खींचने और लिंग के ऊतकों के कॉर्पस कैवर्नोसम का विस्तार करने के साथ काम करती हैं।यह कसरत सात दिनों तक सुबह-शाम करनी चाहिए।सेट के बीच कम से कम 4 घंटे का ब्रेक होना चाहिए।एक सप्ताह के लिए डिज़ाइन किया गया ऐसा कार्यक्रम, न केवल लंबाई में, बल्कि मात्रा में भी लिंग को बढ़ाने में सक्षम है; कक्षाओं की पूर्ण समाप्ति के बाद, एक रोलबैक संभव है - पैरामीटर धीरे-धीरे मूल पर वापस आ जाएंगे।
रात और सुबह की प्रक्रियाओं का परिसर इस प्रकार है:
- लिंग को गर्म करना।एक गर्म स्नान और / या स्नान के साथ प्रदर्शन किया; इस उद्देश्य के लिए, गर्म पानी में डूबा हुआ तौलिये से सेक का उपयोग भी उत्कृष्ट है।इसकी मदद से लिंग को 10-15 मिनट तक लपेटना जरूरी है।यह प्रीहीटिंग ऊतक लोच और खिंचाव में सुधार करता है, जिससे चोट का खतरा कम हो जाता है।यदि आप गर्म स्नान करके गर्म हो जाते हैं, तो आप इसे गर्म पानी में भीगे हुए वॉशक्लॉथ से किए गए लिंग की मालिश के साथ जोड़ सकते हैं।
- वी-खिंचाव।कुल व्यायाम का समय 20 मिनट है; एक दृष्टिकोण 3 मिनट के भीतर किया जाना चाहिए।दृष्टिकोणों के बीच रुकना आवश्यक है ताकि रक्त परिसंचरण पूरी तरह से ठीक हो सके।
- पिछले अभ्यास को पूरा करने के बाद, सदासक तकनीक करने की सिफारिश की जाती है; लिंग 60% सीधा होना चाहिए।
- अंत में, आपको 5-10 मिनट के लिए फिर से एक गर्म तौलिये से लपेटने की जरूरत है।
- आप शाम के व्यायाम में जेलकिंग तकनीक को शामिल कर सकते हैं।
वी-स्ट्रेच करने की तकनीक
- जननांग एक गैर-खड़ी अवस्था में होना चाहिए;
- अपने अंगूठे और तर्जनी से रिंग ग्रिप बनाएं और इसे लिंग के आधार पर रखें;
- जितना हो सके बैरल को धीरे से खींचे;
- फिर, परिधि को धड़ के बीच में रखते हुए, लिंग को 10-20 सेकंड के लिए नीचे खींचें, और फिर छोड़ दें;
- उसके बाद, परिधि को जड़ तक ले जाएं और उसी समय के दौरान नीचे की ओर समान खिंचाव करें;
- ग्रिप रिंग को सिर के करीब ले जाएं और नीचे की ओर वही हरकतें दोहराएं;
- फिर अभ्यास के सभी चरणों को फिर से किया जाना चाहिए।
सदासाकी कैसे करें
- थोड़े से वार्म-अप के बाद, 60% के इरेक्शन स्तर को प्राप्त करने के लिए जेलकिंग तकनीक का उपयोग करें;
- अंगूठे और तर्जनी से पकड़, पिछले अभ्यास की तरह, लिंग के आधार पर रखें, और दूसरे हाथ से समान पकड़ के साथ बीच को पकड़ें;
- मध्य उंगली को जोड़कर रक्त के बहिर्वाह को रोकने के लिए ट्रंक की जड़ पर मनोरंजक दबाव बढ़ाएं;
- इस तकनीक के लिए धन्यवाद, रक्त लिंग के सिर के करीब चला जाएगा;
- हाथ की बची हुई अंगुलियों को जोड़कर धीरे-धीरे जड़ पर पकड़ बढ़ाएं।यह दबाव कुछ सेकंड के लिए होना चाहिए;
- उसके बाद, एक छोटा ब्रेक लें और हाथों की अदला-बदली करते हुए व्यायाम दोहराएं।
जेलकिंग को सही तरीके से कैसे करें
- लिंग के आधार को अंगूठे और तर्जनी से एक ही अंगूठी से पकड़ना चाहिए;
- परिणामी अंगूठी को कसकर बंद किया जाना चाहिए और ध्यान से सिर की ओर डाला जाना चाहिए, लेकिन उस तक नहीं पहुंचना चाहिए;
- इस समय, दूसरे हाथ को लिंग की जड़ में रखा जाना चाहिए और एक समान पकड़ बनाना चाहिए, और पहले वाले को छोड़ना चाहिए;
- दूसरी अंगूठी को कस कर निचोड़ते हुए, इसे लिंग के सिर तक भी पहुंचाएं;
- इस बारी-बारी से हाथ की गति को कई बार दोहराएं।
3 दिनों में लिंग बड़ा होना
बेशक, लिंग को बड़ा करने के तत्काल तरीके हैं - इनमें लिपोफिलिंग, अंतरंग प्लास्टिक सर्जरी, हाइलूरोनिक एसिड इंजेक्शन आदि शामिल हैं।हालांकि, इनमें से अधिकतर विधियां प्लास्टिक सर्जरी हैं, महंगी हैं और लंबी वसूली अवधि की आवश्यकता होती है, हालांकि प्रक्रिया के तुरंत बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य हो जाता है।हम एक ऐसे कॉम्प्लेक्स का उपयोग करने का सुझाव देते हैं जो आपको घर पर और बिना किसी लागत के तीन दिनों में लिंग को बड़ा करने की अनुमति देता है।
तीन दिनों में लिंग की लंबाई बढ़ाने की विधि लिंग से वजन लटकाने का एक एक्सप्रेस कोर्स है।सामान्य तौर पर, निलंबन अपने आप लिंग की लंबाई बढ़ाने के सबसे प्राचीन और प्रभावी तरीकों में से एक है।हैंगर - संरचनाएं जिनकी सहायता से भार तय किया जाता है, यांत्रिक और वैक्यूम दोनों हैं।दूसरा विकल्प उपयोग करने के लिए सबसे आधुनिक और आरामदायक है।
प्रक्रिया को निम्नानुसार किया जाना चाहिए:
- बैठने की स्थिति में हैंगर को अपने लिंग से जोड़ लें।कार्गो का वजन 2 किलो से अधिक नहीं हो सकता;
- फालुस को 90 ° के कोण पर नीचे खींचा जाना चाहिए;
- इस स्थिति को 20 मिनट तक बनाए रखना चाहिए।
वजन लटकाने की प्रक्रिया, लिंग और उसके स्नायुबंधन के ट्यूनिका अल्ब्यूजिना पर लंबे समय तक खींचने वाला प्रभाव पैदा करती है, जिससे आप तीन दिनों में लिंग को लंबा और अधिक चमकदार बना सकते हैं, बशर्ते यह तकनीक दिन में चार बार की जाए।प्रशिक्षण बंद करने के बाद, परिणाम मूल पर वापस आ जाएगा।
एक दिन में अपने लिंग को बड़ा कैसे करें
ऐसी आपात स्थिति में, वैक्यूम फ्लास्क वाला पंप लिंग को बड़ा करने के लिए एकदम सही है।जिस फ्लास्क में पेनिस लगाना होता है उसमें नेगेटिव प्रेशर बनाया जाता है, जिससे पेनिस में ब्लड फ्लो नाटकीय रूप से बढ़ जाता है।इसके कारण, लिंग की लंबाई 3-4 सेमी बढ़ जाती है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, प्रभाव लगभग 20 घंटे तक रहेगा, फिर पैरामीटर धीरे-धीरे अपने मूल मूल्यों पर लौटने लगेंगे।
वैक्यूम पंप का उपयोग निम्नानुसार करना आवश्यक है:
- एक गर्म सेक या गर्म स्नान के साथ लिंग को पहले से गर्म करें;
- ऊतकों को गर्म करने और मांसपेशियों की आवश्यक छूट के लिए, जेलकिंग तकनीक का प्रदर्शन करें, अर्ध-खड़ी अवस्था में पहुंचें;
- जघन क्षेत्र और लिंग पर स्नेहक लागू करें, फ्लास्क को नली से जोड़ें और लिंग को सिलेंडर में रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि स्थान पूरी तरह से सील है;
- अगला, आपको पंप के साथ कई पंपिंग करने की आवश्यकता है।हल्के दबाव से शुरू करें; दो मिनट के बाद, इसे एक या दो भागों में बढ़ा दें और 10 मिनट तक व्यायाम करना जारी रखें;
- फिर फ्लास्क में दबाव को सामान्य करें और इसे हटा दें;
- एक बार फिर, लिंग को चिकनाई दें और 30 सेकंड के लिए लिंग दूध देने की तकनीक करें;
- बाद में गर्म स्नान करने की भी सलाह दी जाती है।
सबसे तेज़ संभव परिणाम प्राप्त करने के लिए, हम आपको एक हवा चुनने की सलाह देते हैं, यानी सूखी, और पानी का पंप नहीं - इससे रक्त परिसंचरण में नाटकीय रूप से वृद्धि होगी।लिंग को कई घंटों तक पंप करना आवश्यक है, जिससे दृष्टिकोणों के बीच अनिवार्य विराम हो जाता है।
इसके अलावा, अंतरंग मालिश तकनीकों, जेलकिंग या वैक्यूम एक्सटेंडर के साथ वृद्धि को पंप के उपयोग में जोड़ा जा सकता है।लिंग की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है - यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं, तो लिंग थोड़ी देर के लिए संवेदनशीलता खो देगा।
यहां व्यायाम के कुछ और सेट दिए गए हैं जो आपको एक दिन में अपने लिंग को बड़ा करने की अनुमति देते हैं:
- पहले से गरम करें, 10 मिनट के लिए पंप का उपयोग करें, जेलकिंग को 100 प्रतिनिधि गीला करें;
- लिंग को गर्म करना, 15 मिनट के लिए पंप करना, 100 दृष्टिकोणों की मात्रा में गीला जेलकिंग, यूली तकनीक, 40 बार प्रदर्शन किया;
- लिंग को गर्म करना, 3 मिनट के लिए समाशोधन तकनीक का प्रदर्शन करना, 25 मिनट तक पंप करना।
सेक्स से पहले लिंग का बड़ा होना
उपरोक्त विधियों के अलावा, "यहाँ और अभी" लिंग को बड़ा करने के तरीके भी हैं - अंतरंगता से ठीक पहले।
उनमें से कुछ यहां हैं:
- सोडा स्नान।इस तरह के स्नान के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा घोलना होगा और उसमें लिंग को 10 मिनट के लिए रखना होगा।बेकिंग सोडा नाटकीय रूप से रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकता है, जिससे लिंग का व्यास बढ़ सकता है।यह प्रक्रिया संभोग से लगभग एक घंटे पहले की जानी चाहिए।नियमित उपयोग के साथ, यह तकनीक आपको नियमित उपयोग के 2-3 महीनों में लिंग की लंबाई में लगभग 2 सेमी जोड़ने की अनुमति देती है।
- नोजल - यह विधि सबसे तेज में से एक है और आलसी के लिए उपयुक्त है।अनुलग्नकों का उपयोग आपको लिंग की मात्रा और लंबाई दोनों को तुरंत बढ़ाने की अनुमति देता है।आप उन्हें एक अंतरंग सामान की दुकान में खरीद सकते हैं - ऑफलाइन और ऑनलाइन स्टोर दोनों में।बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार के नोजल हैं - काटने का निशानवाला, कंपन और अन्य।
- दवाएं।गोलियों को इच्छित संपर्क से एक घंटे पहले लिया जाना चाहिए।इस तरह के फंड लिंग में रक्त के प्रवाह और वासोडिलेशन को बढ़ाने का काम करते हैं, जिससे लिंग को कुछ समय के लिए बड़ा किया जा सकता है।इसके अलावा, जैसा कि आप जानते हैं, ऐसी दवाओं का उपयोग लगातार और लंबे समय तक चलने वाले इरेक्शन को प्राप्त करने के लिए किया जाता है।
- बाहरी क्रिया के लिए साधन।इनमें लिंग वृद्धि के लिए विभिन्न मलहम, जैल, क्रीम और स्प्रे शामिल हैं।संभोग से 10-15 मिनट पहले उन्हें लिंग पर लगाना आवश्यक है; तब तक प्रतीक्षा करें जब तक उत्पाद पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित न हो जाए।एक नियम के रूप में, ऐसे उत्पादों की संरचना में पौधे की उत्पत्ति के प्राकृतिक तत्व शामिल होते हैं, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हैं, साथ ही कामेच्छा को बढ़ाते हैं और एक निर्माण को मजबूत करते हैं।लिंग के मापदंडों में वृद्धि जननांगों में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण होती है।
सबसे आसान तरीके
लिंग वृद्धि के सबसे तेज़ और उपयोग में आसान तरीकों में संलग्नक का उपयोग, बाहरी एजेंटों - जैल और क्रीम का उपयोग और फार्मास्यूटिकल्स का उपयोग शामिल है।समान विधियों को कम से कम स्थायी प्रभाव से अलग किया जाता है - एक दिन के बाद परिणाम शून्य हो जाएंगे।
लंबाई बढ़ाने का सबसे आसान तरीका
यदि आपके पास अपने लिंग को बड़ा करने के लिए 5 मिनट से अधिक का समय नहीं है - इस मामले में, आप एक विशेष लगाव का उपयोग कर सकते हैं।मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि यह सही समय पर हाथ में है।इस तरह के उपकरण सस्ती से अधिक हैं और किसी भी अतिरिक्त हेरफेर की आवश्यकता नहीं है।अनुलग्नकों का उपयोग करने का एकमात्र दोष अंतरंगता के समय की संवेदनशीलता में थोड़ी कमी है।
जहां तक विभिन्न प्रकार की राहत के साथ जुड़ाव का संबंध है, सभी महिलाओं का ऐसे विकल्पों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण नहीं होता है।नोजल खरीदने से पहले, हम आपको सलाह देते हैं कि इस मुद्दे पर अपने साथी के साथ चर्चा करें।
आखिरकार
इस लेख में, हमने लिंग की लंबाई और मोटाई को तेजी से बढ़ाने के सबसे लोकप्रिय तरीकों की समीक्षा की है।उनमें से लगभग सभी एक डिग्री या किसी अन्य के लिए प्रभावी हैं, लेकिन उनके पास एक सामान्य खामी है - उनका प्रभाव अल्पकालिक है और आवेदन के कई घंटे बाद गायब हो जाता है।
यदि आप लंबे समय तक अपने लिंग को बड़ा करना चाहते हैं, तो हम आपको सलाह देते हैं कि आप मैनुअल तकनीकों और व्यायाम की ओर रुख करें।हां, इस पद्धति के लिए आपको समय, धैर्य और दृढ़ता की आवश्यकता होगी; लेकिन इसका असर कई सालों तक बना रहेगा।या, उन लोगों के लिए जो अधिक कट्टरपंथी उपाय करने और जीवन के लिए अपने लिंग को बड़ा करने के लिए सहमत हैं, हम आपको संभावित प्रकार की अंतरंग प्लास्टिक सर्जरी से परिचित होने की सलाह देते हैं।